Kaki Ketempelan Kutu Air, Ini Penyebabnya

Kalian pernah merasakan gatal di bagian sela-sela jari, kulit yang mengelupas seperti ular ganti kulit, atau bahkan muncul lecet-lecet kecil yang terasa perih? Hati-hati, bisa jadi itu ulah si kecil menyebalkan bernama kutu air.

Kutu air atau dalam istilah medis disebut tinea pedis merupakan infeksi jamur yang umum banget terjadi di bagian kaki. Tapi, kenapa sih kaki kita bisa 'ketempelan' jamur ini? Nah, ini dia beberapa penyebab utamanya:

1. Lingkungan yang Lembab dan Hangat

Jamur penyebab kutu air itu paling demen sama tempat yang lembab dan hangat. Bayangin aja, kaki kita yang seharian 'terbungkus' di dalam sepatu, apalagi kalau berkeringat, hal tersebut sudah seperti kamar hotel bintang lima untuk si jamur ini. 

| Baca Juga : Bye-bye Kulit Kasar, Ini Dia Panduan Lengkap Menggunakan Metal Foot File dari Kumi Foot Care

Sela-sela jari kaki yang seringkali kurang kering setelah mandi atau berkeringat juga jadi tempat favorit mereka untuk tumbuh subur.

2. Kontak Langsung dengan Jamur

Kutu air itu menular! Jadi, kalau kaki kamu bersentuhan langsung dengan permukaan yang terkontaminasi jamur penyebab kutu air, risiko tertularnya tinggi banget. Di mana aja sih jamur ini biasanya 'nongkrong'?

Lantai kamar mandi umum, loker, atau area kolam renang: Tempat-tempat ini biasanya lembab dan banyak orang bertelanjang kaki.

| Baca Juga : Rahasia Kaki Cerah Ala Artis Korea: Tips Merawat Kecantikan Kaki yang Wajib Kamu Tahu

Handuk, kaos kaki, atau sepatu yang dipakai bersama: Kalau ada orang yang punya kutu air, jamurnya bisa 'pindah' ke barang-barang pribadinya dan menular ke orang lain yang memakainya.

3. Kurangnya Kebersihan Kaki:

Jarang mencuci kaki atau tidak mengeringkannya dengan benar, terutama di sela-sela jari, bisa menciptakan lingkungan yang ideal buat jamur berkembang biak. Keringat yang dibiarkan menempel di kaki juga jadi 'makanan' enak buat jamur.

4. Sistem Kekebalan Tubuh yang Lemah:

Meskipun bukan penyebab utama, sistem kekebalan tubuh yang sedang menurun bisa membuat seseorang lebih rentan terkena infeksi jamur, termasuk kutu air. Tubuh jadi kurang 'kuat' untuk melawan serangan jamur.

| Baca Juga : Masalah Telapak Kaki yang Sering Dialami Wanita Jakarta

5. Luka Kecil atau Lecet di Kaki:

Luka kecil atau lecet di kulit kaki bisa menjadi 'pintu masuk' yang mudah bagi jamur untuk menginfeksi. Jadi, penting banget untuk menjaga kesehatan kulit kaki dan menghindari luka.

6. Pemakaian Sepatu yang Tertutup Terlalu Lama:

Sepatu yang tertutup rapat dan tidak memiliki ventilasi yang baik bisa memerangkap kelembapan dan panas di dalam. Kondisi ini sangat disukai oleh jamur penyebab kutu air.

Mencegah Lebih Baik Daripada Mengobati!

Nah, sekarang kamu udah tahu kan kenapa kaki bisa 'ketempelan' kutu air. Intinya sih, jamur ini suka banget sama lingkungan yang lembap dan hangat, serta mudah menular melalui kontak langsung.

Untuk mencegah kutu air 'mampir' ke kaki kamu, ada beberapa hal penting yang perlu diingat:

Selalu keringkan kaki dengan benar, terutama sela-sela jari.

Gunakan alas kaki saat berada di tempat umum yang lembab.

Jangan bertukar handuk, kaos kaki, atau sepatu dengan orang lain.

Pilih kaos kaki yang menyerap keringat dan ganti setiap hari.

Biarkan sepatu 'bernapas' dan jangan dipakai terus menerus.

Jaga kebersihan kaki dengan mencucinya setiap hari.

Dengan memahami penyebabnya dan melakukan langkah-langkah pencegahan yang tepat, kamu bisa kok menghindari 'kedatangan' si kecil gatal ini dan menjaga kaki tetap sehat dan nyaman! Jangan sampai deh kutu air bikin hari-harimu jadi gak enak. (Jul)